Nutrição Comportamental
Transforme seus hábitos alimentares através de uma abordagem que trabalha os padrões comportamentais e emocionais.
Nutrição & Ayurveda
Transforme sua relação com a comida
Por meio da Nutrição e do Ayurveda, integro saúde mental e bem-estar físico. Afinal, transformação real acontece de dentro para fora.
Conheça Fabiana
Quem sou eu
Eu sou a Fabiana, apaixonada por alimentação e tudo que se relaciona a ela: saúde, culinária, restaurantes, natureza e por aí vai.
Confesso que demorei a criar uma boa relação com a comida, era cheia de frescuras e tinha um paladar muito peculiar até o início da fase adulta. Isso mudou quando fui estudar Nutrição e comecei a entender o impacto que minhas escolhas alimentares tinham na minha saúde.
Durante minha jornada fui acrescentando à minha prática outras modalidades que fui estudando, como Health Coaching, Counselling, Fitoterapia, Nutrição Comportamental e Ayurveda.
Meu objetivo é ajudar o maior número de pessoas a se sentirem bem, saudáveis e felizes e para isso utilizo além da alimentação e orientações de estilo de vida e rotina diárias.
Formações
- Nutrição: Formada pela ACNT (Sydney, Austrália) com diploma validado no Brasil e membro do CRN (Conselho Regional de Nutrição)
- Health Coach: Pelo Institute of Integrative Nutrition, IIN de Nova York
- Counselling: Fiz a formação básica de Counselling pela 4Life (Sydney, Austrália)
- Ayurveda: Formada pela Clínica Dhanvantari com o Dr. Luis Guilherme (SP, Brasil)
- Fitoterapia: Especialização em Fitoterapia Funcional feita na Faculdade VP (SP, Brasil)
- Nutrição Comportamental: Formação feita no Instituto NC, Nutrição Comportamental (SP, Brasil)
- Exames bioquímicos: Formação em Avaliação Metabólica e Nutricional – Interpretação Avançada de Exames laboratoriais com Dr. Eric Slywitch (SP, Brasil)
Atendimento individualizado
Meus Serviços
Abordagem holística e integrativa que une Nutrição, comportamento alimentar, saúde mental e Ayurveda.
Saúde Mental & Bem-estar
Avaliação e intervenção metabólica e nutricional de fatores relacionados à ansiedade, depressão, compulsão alimentar e demais questões de saúde.
Ayurveda
Ciência milenar que tem como ponto central a alimentação e a fitoterapia como forma de trazer o corpo de volta ao equilíbrio.
Consultoria Individualizada
Planos nutricionais customizados que respeitam seu estilo de vida, preferências e objetivo de saúde.
Um caminho possível
Por que me escolher?
Uma abordagem diferente que transforma vidas.
Abordagem Holística
Nutrição + Comportamento alimentar + Saúde Mental + Ayurveda
Resultados duradouros
Transformação sustentável, com mudança dos hábitos alimentares.
Vamos conversar
Agende sua primeira consulta
Agende sua primeira consulta e descubra como a Nutrição e o Ayurveda podem mudar sua vida.